Les pensées d'une réflexionnaire
Depuis plusieurs années, je me forme toute seule. Je lis, je cherche, je questionne, je ressens. Ces livres m’ont aidée à mieux comprendre les émotions, les relations, les fonctionnements humains. Ils m’ont aussi permis de construire ma manière d’accompagner, avec sensibilité et intuition.
Je partage ici les livres qui m’ont marquée, qui m’ont touchée, parfois même bousculée. Ce sont des lectures qui ont résonné avec moi, qui m’ont aidée à avancer, à me relier à ce que je vis.
Je ne lis pas pour accumuler du savoir. Je lis pour me relier. À moi, aux autres, au monde. Chaque livre est une rencontre, une émotion, une lumière.
Cette bibliothèque, c’est un bout de mon chemin. Elle reflète ma façon de penser, de ressentir, de chercher du sens. Elle est vivante, comme moi. Elle évolue, elle se transforme.
Je l’ai rangée par thèmes, pour que ce soit plus clair. Mais en vrai, tout est lié. La spiritualité, la psychologie, la création, la santé… Tout ça fait partie de mon univers.
Si certains titres te parlent, si tu te reconnais dans ces pages, alors bienvenue. Tu es chez moi. Et peut-être un peu chez toi aussi.
📚 Bibliothèque vivante
Ce qui fonde ma posture d’accompagnante
🧠 Psychologie clinique & émotionnelle (10 livres)
Comprendre les schémas, les blessures, les fonctionnements émotionnels
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Je réinvente ma vie – Young & Klosko
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Le harcèlement moral – Marie-France Hirigoyen
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Petit ou grand anxieux ? – Patrick Braconnier
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Processus psychopathologiques 1 – Lim-Sabbah
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Pratiquer la TCE/EFT – Leslie Greenberg
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La liberté dans la relation affective – Jean-Paul Portelance
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Le manager est un psy – Albert & Emery
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Le corps n’oublie rien – Bessel van der Kolk
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Les états limites – Jean Bergeret
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Les blessures du silence – Saverio Tomasella
🧠 Neurosciences & cognition (8 livres)
Explorer le lien entre cerveau, pensée, émotion et performance
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L’erreur de Descartes – Antonio Damasio
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Le cerveau sous hypnose – Jean-Michel Gurret & Nicolas Nusbaum
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Le secret des performants – Nicolas Nusbaum
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Philo-cognitifs – Fanny Nusbaum et al.
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Le grand livre de l’ennéagramme – Chabreuil
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Le cerveau atypique – Nicolas Gauvrit
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Le cerveau émotionnel – Joseph LeDoux
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Intelligence émotionnelle – Daniel Goleman
💬 Communication & relation (6 livres)
Mieux écouter, mieux dire, mieux se relier
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Cessez d’être gentil, soyez vrai – Thomas d’Ansembourg
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Pour ne plus vivre sur la planète TAIRE – Jacques Salomé
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Les mots sont des fenêtres – Marshall Rosenberg
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La CNV au quotidien – Françoise Keller
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L’intelligence relationnelle – Bernard Hévin
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Les cinq blessures – Lise Bourbeau
🎨 Création & transformation (8 livres)
Relier la matière à l’émotion, le geste à la symbolique
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Manuel d’art-thérapie – Valérie Boyer-Labrouche
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Matière et mémoire – Henri Bergson
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Survivre dans un monde sans pitié – Soboczynski
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La boîte à outils de l’intelligence émotionnelle – Peres-Court & Launet
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Créer pour exister – Anne-Marie Jobin
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Le pouvoir de la créativité – John Cleese
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L’art qui guérit – Alain Delourme
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Le journal créatif – Anne-Marie Jobin
🌈 Neurodiversité & atypie (8 livres)
Comprendre les profils sensibles, complexes et atypiques
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Adulte à haut potentiel – Monique de Kermadec
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Le manuel de survie de l’adulte atypique – Béchouche & Carlier
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Confessions d’une sociopathe – M.E. Thomas
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Nous avons défié l’autisme en famille – Marie Vinziers
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Trop intelligent pour être heureux ? – Siaud-Facchin
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Les enfants hypersensibles – Tomasella
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Neurodiversité – Thomas Armstrong
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Les surdoués et les autres – Arielle Adda
🧭 Philosophie incarnée & sagesse critique (6 livres)
Éclairer l’accompagnement avec profondeur et pensée vivante
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Pensées pour moi-même – Marc Aurèle
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Platon – Connaissance, éthique, justice
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Aristote – Éthique à Nicomaque
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Nietzsche – La critique des valeurs
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La sagesse des stoïciens – Luc Ferry
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L’homme, le bien, le mal – Axel Kahn & Christian Godin
🕊️ Spiritualité, sagesse & quête intérieure (40 livres)
Explorer le sens, la foi, la présence, le mystère
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Fleur de Chine, parfum de sagesse – Liao Yi Lin
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L’âme du monde – Frédéric Lenoir
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L’apologie de la mort – Sébastien Cazaudedehore
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La Bible – Femme à son écoute
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Espoir, la voix de la réalisation – Aurore Roergier
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L’univers disparaîtra – Gary Renard
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Le Mont Saint-Michel et l’énigme du dragon – Jean Marcal
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Les sept péchés capitaux – Pascal Ide & Luc Adrian
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Frère François – Julien Green
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Le livre de la sérénité – Catherine Rambert
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Le combat spirituel – Joël Guibert
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Objectif éternité – John Bevere
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L’Évangile tel qu’il m’a été révélé – Tome 10 – Maria Valtorta
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L’émotion mystique – Pascal Tchakmakian
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La plus belle histoire de Dieu – Botero, Ouaknin, Moingt
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Le petit prince – Antoine de Saint-Exupéry
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Perle de Chine – Anchee Min
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Qu’est-ce que la religion ? – Shmuel Trigano
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La mélodie secrète – Trinh Xuan Thuan
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Le bonheur selon Confucius – Yu Dan
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L’art de la délicatesse – Dominique Loreau
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Le petit livre de l’humanisme – Copson & Roberts
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Les 7 lois spirituelles du succès – Deepak Chopra
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Le chat du Dalaï Lama – David Michie
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L’art de la quiétude – Véronique Aiache
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Au cœur du Zen – Paul Reps & Nyogen Senzaki
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Le Tao Te King du couple – Lao Tseu & William Martin
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Quand le murmure devient cri – Tim Guénard
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Tagueur d’espérance – Tim Guénard
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La magie des animaux – Guy Gilbert
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Je médite jour après jour – Christophe André
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Le secret – Rhonda Byrne
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S’éveiller, une question de vie ou de mort – Édouard Salim Mickaël
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Cosmos – Michel Onfray
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L’immense solitude – Nietzsche & Pavese
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Apprendre à méditer – Méthode MBSR
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Je suis – Tome 2 – Curiosity Club
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Yi King – Le livre des changements – Albin Michel
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Les aliments du soleil et de la lune – JB Rishi
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L’univers du Zen – Jacques Brosse
📖 Poésie, art & inspiration (2 livres)
Des mots pour vibrer, des images pour ressentir
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Un jour, un poème – Jean Orizet
🌍 Science, cosmos & pensée universelle (6 livres)
Comprendre l’univers, la matière, le temps
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Comment je vois le monde – Albert Einstein
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La route du temps – Philippe Guillemant
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Le monde s’est-il créé tout seul ? – Trinh Xuan Thuan, Albert Jacquard, Ilya Prigogine, Joel de Rosnay, Jean Marie Peltet Henri Atlan
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Une brève histoire du temps – Stephen Hawking
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Stephen Hawking – L’univers dans une coquille de noix
🏡 Vie quotidienne, santé & habitat (4 livres)
Prendre soin de soi, de son corps, de son espace
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La déco des émotions – Sophie Mouton-Brisse
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Encyclopédie de santé familiale – Plantes & remèdes naturels – Michel Bontemps
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L’art du meuble – Choisir et entretenir son mobilier – Bourdin H
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Le charme discret de l’intestin – Giulia Enders